La nueva ciencia de un arte olvidado
No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.
«Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols
«Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer
¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la...
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| Temáticas | |
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| Publicación | 6 noviembre 2025 |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 15 x 23 cm |
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| Editorial | Booket |
| ISBN | 978-628-7844-02-5 |
| Páginas | 352 |
|---|---|
| Código | 0010395085 |
James Nestor es periodista y escribe para medios como Outside, Scientific American, The Atlantic, Dwell y The New York Times. Es autor de varios libros, entre ellos En las profundidades, libro de ciencia del año en Amazon y finalista del premio PEN/ESPN, y Respira, que se ha convertido en un éxito de venta internacional. Es colaborador de distintos programas de televisión y vive en San Francisco, California.
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