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Sabiduría Emocional

Editorial: Planeta
Temática: Autoayuda
Número de páginas: 143

Sinopsis de Sabiduría Emocional:

La obra está fundamentada en los datos más recientes de la psicología cognitiva y la moderna teoría de las emociones, así como en la experiencia clínica del autor.

Es un texto de divulgación psicológica, escrito en un lenguaje sencillo y comprensible para la mayoría de los lectores. Trata sobre la importancia de volver a lo natural y saber integrar las emociones biológicas a nuestra vida de manera constructiva. El autor muestra la diferencia entre las emociones primarias, que hay que salvar, y las secundarias, inventadas por la cultura, que hay que eliminar. Más específicamente se rescatan el miedo, la ira, el dolor, la tristeza y la alegría, se muestran sus propiedades curativas y se alerta sobre el peligro de sus similares inventados por la mente: la ansiedad, el rencor, la depresión y el apego. 

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Sobre el autor de Sabiduría Emocional

Walter Riso© Luciana Riso

Walter Riso nació en Italia, y vive entre América Latina y Barcelona. Es doctor en Psicología, se especializó en Terapia Cognitiva y obtuvo una maestría en Bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios.

Sus libros han cumplido el propósito de crear una vacuna contra el sufrimie...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | ISBN: 978-958-42-3193-2 | Código: 10107213 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Fuera de colección

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