Mar del Cerro

Es guía de meditación, coach de propósito, conferencista internacional y creadora de Medita Podcast, con más de 18 millones de escuchas. A través de su academia en línea y sus pódcast, ha ayudado a miles de personas alrededor del mundo a integrar la calma y la atención plena en su vida cotidiana, así como a reconectar con su calma interior y vivir con intención. 

También es maestra en Meditación, Relajación y Mindfulness por la Universidad de Barcelona, y está certificada en Health Coaching por el Institute for Integrative Nutrition. Combina ciencia, espiritualidad y presencia consciente para inspirar una vida de calma, claridad y propósito.

Menos PRISA, más PRESENCIA, su primer libro, es el resultado de más de una década de trabajo dedicado a explorar cómo la pausa consciente puede transformar nuestra manera de habitar el tiempo, revinculándonos con la plenitud.