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PlanetadeLibros
Rústica sin solapas
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Editorial: Planeta
Temática: Autoayuda
Colección: Educación
Número de páginas: 217

Sinopsis de Desestrésate:

Desestrésate te enseñará lo fundamental para aprender a convertirlo en algo favorable o “eustrés”. 

Mucho más allá de buscar eliminar el estrés en todas sus manifestaciones, Desestrésate te enseñará lo fundamental para aprender a convertirlo en algo favorable o “eustrés”. Hacerlo te dará un sinnúmero de beneficios para la salud, el éxito e, incluso, longevidad. Al final, lo más importante es dejar de sufrir de tensión emocional, mental y física, y aunque la vida siempre tenga adversidades, es posible vivirla de una manera favorable. 

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Sobre el autor de Desestrésate

© Daniel Reina, fotógrafo

Santiago Rojas es un médico colombiano, especialista en cuidados paliativos tivos oncológicos. Además ha estudiado homeopatía y Terapia Floral con el grupo PHI en Aix en Provence (Francia) y en la Escuela de Terapeutas Flora- les Edward Bach de Buenos Aires (Argentina). Ha dado conferencias sobre crecimiento personal, apoyo al paciente terminal y el duelo y sobre el empleo de terapias alternativas en países como Alemania, Argentina, Colombia, ...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | ISBN: 978-958-42-2988-5 | Código: 10107093 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Educación

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