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Running para perezosas

Running para perezosas

Soledad Bravi | Marie Poirier

Editorial: Diana
Temática: Autoayuda
Número de páginas: 128

Sinopsis de Running para perezosas:

Empezando el año todos nos hacemos propósitos para llevar a cabo, casi siempre uno de ellos es el de hacer ejercicio. Ese libro es para todas esas personas.

Porque todas tenemos muchos planes… ¡Pero muy poco tiempo para llevarlos a cabo! Llega una nueva colección pensada para “perezosas” como tú.

Tienes la impresión de que el running no está hecho para ti. ¡Desengáñate! Si quieres aumentar tu esperanza de vida, ganar energía, mejorar tu musculatura y tu silueta… en definitiva, mejorarlo todo, ¡apúntate al running!

Descubre este fantástico programa para correr en 4 semanas y dejar la pereza atrás. Con ilustraciones cargadas de humor y divertidos ejercicios, no será ningún problema salir de casa y correr un rato.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-958-42-4311-9 | Código: 10123923 | Formato: 16,5 x 24 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Fuera de colección | Sentido de lectura: Occidental

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